目次
人気ヨガウェアブランドsn.supernatural とコラボした「免疫UP!背骨Tシャツ」や、アメリカ発の5本指グリップソックスの人気ブランドtoesox、Balanced Body社のピラティス・プロップス、米国大手ピラティス団体BASI Systemsのエクササイズマット、zen placeロゴ入りオリジナルグッズ等、レッスンやライフスタイルを更に楽しめる商品を取り揃えました。
オンラインストア・オープンの背景
新型コロナウイルスの流行による緊急事態宣言の発令、外出自粛の呼びかけとにより、運動不足解消や身体作りのためご自宅でエクササイズを楽しむ方が増加しました。zen placeでは、3月から自宅でできるオンラインレッスンの提供を開始し、4月には1日9本のピラティス・ヨガのオンラインLIVEレッスンや、免疫力を正常に機能させる心身のセルフケア術「あいうべ体操」考案者・今井一彰先生による無料ライブセミナーの配信など、zen place会員様や一般の方が、心や身体を健康に保つための様々なアプローチをして参りました。
コロナと共存する「ニューノーマル」時代に、免疫システムを正常に機能させるピラティス・ヨガが毎日のルーティンのとなったライフスタイルの提案をするため、自宅でより快適、かつ本格的にピラティスやヨガに取り組めるマットやフォームローラーをはじめとしたエクササイズグッズや、毎日のレッスンがより楽しくなる有名ウェアブランド【sn】supernatural × zen placeコラボの「免疫UP!背骨Tシャツ」、血液の循環を高めて外反母趾等の足トラブル防止にオススメな機能五本指ソックスブランド「Toesox(トゥソックス)」など、zen placeの目利きで商品を集めたオンライン・ストアを立ち上げました。
免疫アップに効果あり!?背骨”コンシャス”なコラボT発売!
人間の背骨・骨盤とほぼ同じ大きさのプリントが大胆に配置された「zen placeレッスンで免疫力UP!背骨Tシャツ」。このちょっと独特なデザインTシャツは、幅広い世代に人気のウェアブランド【sn】super naturalのベーシックアイテム「W EVERYDAY TEE」にzen placeのでデザイナーがプリントがデザインされた、スペシャルコラボ商品です。
ピラティスやヨガのレッスンで必ず意識する、背骨。背骨の周りにはたくさんの神経が通っており、ピラティスやヨガでは一つ一つの背骨を意識的に動かしたり、呼吸と共に背骨周りのインナーマッスルを鍛えながら自律神経のバランスを整えるため、免疫力を正常に機能させる効果があるとされています。また、椎骨ひとつひとつを意識して動くには深く集中する必要があるため、動きの中で瞑想効果が感じられることも。
ピラティスやヨガのレッスンで必ず意識する、背骨。背骨の周りにはたくさんの神経が通っており、ピラティスやヨガでは一つ一つの背骨を意識的に動かしたり、呼吸と共に背骨周りのインナーマッスルを鍛えながら自律神経のバランスを整えるため、免疫力を正常に機能させる効果があるとされています。また、椎骨ひとつひとつを意識して動くには深く集中する必要があるため、動きの中で瞑想効果が感じられることも。
血流を促進し足の健康を保つ機能性ソックスToesox
毎日の家トレに最適!スタジオと同じシンプルでタフなプロップス
ピラティスと免疫の関係性
私たちの免疫システムは自律神経の影響を受けており、免疫が正常に機能するためには、自律神経がバランスよく働いている必要があります。しかしながら、ストレスが過剰になったり生活習慣が乱れたりすると、自律神経のバランスは乱れ、同時に免疫システムの機能も低下していきます。ピラティス・エクササイズでは身体の細部や呼吸に意識を集中させ、背骨を中心に全身を動かしていくことで交感神経を刺激し、全身の活動力を高めていきます。交感神経が活発になることで、血液が筋肉や脳に活発に行き届き、脳と全身のつなぐ神経系が刺激され、免疫システムの強化を促す効果があるのです。
また、自律神経はホルモンと密接な関係にあることから、ピラティスをすることでホルモンバランスが整うと、女性は生理不順になりにくくなるなど、さまざまな素晴らしい効果があるのです。
また、自律神経はホルモンと密接な関係にあることから、ピラティスをすることでホルモンバランスが整うと、女性は生理不順になりにくくなるなど、さまざまな素晴らしい効果があるのです。
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